Zähne und Zucker
Ist viel Zucker ein Thema? Dein Mund verrät die Wahrheit (bevor der Arzt es tut!) Viele putzen regelmäßig ihre Zähne. Aber achten wir sonst auf unseren Mund?Unser Mund ist ein regelrechter Sensor, der uns viel mitteilt…Nicht nur, ob etwas genießbar ist oder schmeckt. Unser Mund teilt uns auch mit, wie es uns geht, so im allgemeinen.Hier drei Warnsignale, die dein Körper dir über den Mund sendet:
Das "Stress-Blutungen"-Phänomen: Dein Zahnfleisch blutet schon beim leichten Zähneputzen, obwohl du sanft bist? Das ist nicht normal!
Mund wie die Wüste Gobi: Ständig trockene Lippen oder morgens klebriger Speichel?
Das "Wandernde" Gefühl: Dein Gebiss fühlt sich anders an? Zähne wandern?
Wir sprechen heute über das heikle Thema Zucker & Diabetes. Du musst kein Diabetiker sein, um betroffen zu sein. Schon eine leichte Insulinresistenz oder viel versteckter Zucker in der Ernährung hinterlässt unübersehbare Spuren – direkt in deinem Mund.Dein Speichel enthält Zucker, wenn dein Blutzucker hoch ist, ebenso das Blutserum, unser „Blutwasser“. Klingt harmlos? Ist es nicht. Dieser Zucker im Mund ist ein Festmahl für fiese Bakterien. Die Folge ist eine stille Entzündung, die wie ein Tunnelbagger deinen Kieferknochen auflösen kann – das ist die Parodontitis .Stetig hohe Zuckeranteile lösen auch in den Körperflüssigkeiten eine höhere Last an Zuckerstoffen aus. Diese verändern das Blut und die Gewebe. Am Zahnhalteapparat führt das zu mehr Entzündungen und damit zu Blutungen und Knochenabbau, was die Zähne lockern kann. Bei den Speicheldrüsen wird die Produktion behindert, was zu einem trockenen Mund führt. Fehlt der Speichel, dann kann unser natürlicher Schutz durch unser eigene „Mundspülung“ nicht wirken, der Mund ist klebrig und unangenehm trocken, es entsteht mehr Karies.
Die gute Nachricht:Dein Zahnarzt kann nicht nur Zähne retten, sondern auch Dein Leben positiv beeinflussen. Studien zeigen: Eine professionelle Zahnreinigung und Parodontitisbehandlung verbessert tatsächlich deinen Blutzuckerspiegel !
Wenn dein Zahnfleisch also dauerhaft rebelliert, putzt du nicht nur besser, sondern lässt vielleicht auch mal den Blutzucker checken. Dein Mund teilt Dir etwas mit, Dein Zahnarzt unterstützt Dich – mach mit!
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Wie oft putzt Du Zähne?
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